10 больших легенд о уходе за зубами

0
20
  • 10 больших легенд о уходе за зубами
  • 10 больших легенд о уходе за зубами

    Дата публикации 02 февраля 2019. Размещено в Статьи по здоровью

    Дабы сохранить зубы бодрствующими, них следует кропотливо чистить зубной щеткой и зубной пастой, — по последней мере, дважды в денек. За исключением тамошнего, рекомендуется каждодневное внедрение зубной нитке. В дополнение к зубной щетке и Ко, кушать гораздо многовато рекомендаций для здоровенных зубов. Однако будьте аккуратны: закончить всему, чего же рекомендуют, следует веровать.

    1. Твердая щетка желательно всего

    Невзирая на то, чего же принципиально кропотливо чистить зубы, твердая щетка закончить требуется. Она очень утруждает зубы и десны, к тамошнему же может подпортить защитную эмаль и погрузить десны, настолько чего же оголятся шеи зубов. Потому при очистке непременно применяйте мягенькую либо средне мягенькую щетку.

    2. Дрянные зубы – это же явление наследное

    Дрянные зубы закончить умеют передаваться по наследию: коли у родителей были дрянные зубы, закончить означает, чего же и у малышей будут дилеммы с зубами. Некие причины на деле определяются на генном уровне, к примеру, толщина эмали либо местоположение зуба. В целом, но, здоровенный зуб закончить захворает кариесом. Любой сам несет ответственность за здоровье зубов.

    Однако нужно аристократию, чего же коли грядущая мать курит либо воспринимает антибиотики, молочные зубы подростка умеют быть поражены кариесом.

    3. Довольно одной минутки очистки

    На утреннюю и вечернюю очистку зубов надо растрачивать минимум по три минутки. Столько времени занимает, к примеру, удаление зубного налета с поверхностей зубов. За исключением тамошнего, вещества, находящиеся в зубной пасте, к примеру, фтор, обязаны повлиять на зубы в течение конкретного времени. По вечерам принципиально уделять все больше времени очистке зубов, настолько а как зубная эмаль желательно всего восстанавливается за ночь. Коли любопытно какая наилучшая зубная паста, то о этом сможете почитать раздельно.

    4. Жевательная резинка подменяет очистку зубов

    Жевательная резинка закончить может поменять зубную щетку и зубную нитка. Быстрее, жевание обязано рассматриваться а как добавочная мера ухода при условии, чего же это же жевательная резинка без сахара.

    Необычно рекомендуются особые резинки с ксилитом либо подобными субстанциями. Жевательная резинка провоцирует выработку слюны, которая нейтрализует вредоносные кислоты и крепит эмаль. Однако дабы удалить налет на зубах, нужна кропотливая очистка зубов.

    5. Яблоки предупреждают развал зубов

    Утверждение, чего же употребление в еду товаров с жесткой смесью, таковых а как яблоки либо морковь, может предупредить развитие кариеса, ложно. Практически, таковая еда приводит к стиранию эмали на зубах. К тамошнему же в яблоках многовато фруктозы, а содержащаяся в их кислота может нанести ущерб эмали.

    Тем самым закончить наименее, нет ничего дрянного в тамошнем, дабы заморить червячка яблоком либо морковкой.

    6. Молочные зубы закончить нуждаются в уходе

    Воззрение об тамошнем, чего же молочные зубы закончить просят кропотливого ухода, машисто всераспространено. Но об их надо хлопотать, однако осторожно. По причине кариеса на молочных зубах эмаль константных зубов а также быть может повреждена.

    7. Темный чай повреждает зубы

    Хотя некие напитки, в тамошнем числе темный чай, вызывают изменение оттенки зубов, эти конфигурации умеют быть удалены без каких-то дилемм. Темный чай закончить разрушает эмаль, исключительно некие весьма кислые фруктовые чаи умеют нанести ущерб – и то при нередком употреблении. Наоборот, темный чай может даже оказать позитивное воздействие на зубы, поэтому чего же он содержит фтор, могущий укрепить эмаль.

    8. Весьма принципиально чистить зубы за один присест опосля пищи

    Хотя чистить зубы опосля пищи будет полезно, однако закончить за один присест опосля нее. Это же необычно правильно, коли на десерт были фрукты. Кислотность фруктов и фруктовых соков смягчает и штурмует эмаль.

    Кроме фруктов, смягчить эмаль умеют этакие напитки, а как вино либо кола. Потому стоит ли подождать опосля пищи 30 минут, а позже чистить зубы. Столько времени требуется, дабы слюна нейтрализовала кислоту во рту.

    9. Все отбеливающие зубные пасты вредоносны

    Выбор отбеливающей пасты зависит от препарата. Почти все пасты содержат брутальные вещества, кои умеют штурмовать эмаль и тем разрушить зубы. От таковых товаров надо держаться подальше. Коли кушать сомнения, желательно посоветоваться со дантистом.

    10. Курение влияет исключительно на цвет зубов

    Кто часто курит, обязан ждать пожелтения зубов. Поверхностные конфигурации оттенки умеют быть отполированы, однако наиболее глубочайшие конфигурации оттенки остаются.

    За исключением тамошнего, по причине курения усугубляется снабжение десен кровью и кислородом. Это же может привести к болезненному гингивиту, а в худшем случае — даже к пародонтиту и потере зубов.

    Светлана, www.vitamarg.com

    Источник

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ